Hypnose

Durch Hypnotherapie werden neue Wege aufgezeigt und verborgene Ressourcen freigelegt. Sehr gute Resultate werden seit Jahren im Bereich der psychischen Problemkreise und im psychosomatischen Bereich erzielt. Hypnotherapie ermöglicht sicher Zugang zu Ressourcen und lässt Lösungskonstrukte erkennbar werden, die nahe liegen und oft dennoch überraschend sind. Hypnotherapie sprengt Grenzen, die sich der Klient durch jahrelange Konditionierung selbst gesetzt hat. Während der Hypnose werden innere Suchprozesse aktiviert, die weit über den Zeitraum des Hörens hinaus wirksam bleiben. Sie sind besonders hilfreich zum Entdecken und Nutzen der eigenen Ressourcen in der Alltagsgestaltung, zur Wertschätzung der eigenen Kompetenzen und zur Umsetzung einer authentischen Lebensführung. Hypnose kann eigenständig oder in Kombination mit anderen Verfahren zur Therapie von psychischen, psychosomatischen oder körperlichen Störungen eingesetzt werden. Seit Menschengedenken wird Hypnose in ganzheitlichen Konzepten in allen Kulturen zu Heilzwecken für Körper und Seele eingesetzt. Hypnotherapie verbindet dieses alte Wissen mit neuesten Konzepten aus den Bereichen der Psychologie und der Medizin.

Mentaltraining

Mentaltraining bedeutet, das Denken und die Emotionen zu kontrollieren. Allem, was ist, geht ein Gedanke voraus. Der Gedanke ist immer die Ursache. Durch Gedankenkontrolle wird das Denken in Bahnen gelenkt, dass es nützt, statt zu schaden und gewünschte Resultate erzielt. Mentaltraining ermöglicht uns den Zugriff auf unser Unterbewusstsein, dem Antrieb und Motor des Menschen. Wenn wir uns über unser Bewusstsein verändern könnten, würde jeder Raucher aufhören zu rauchen, sobald er erfährt, dass rauchen ungesund ist. Jeder Dicke würde ein Schlanker, sobald er um Ernährung und Stoffwechsel Bescheid weiß. Dies ist nicht der Fall. Und der Grund ist, dass wir eben nicht von unserem Bewusstsein, sondern von unserem Unterbewusstsein gesteuert sind. Alle Gefühle und Erfahrungen unseres Lebens sind im Unterbewusstsein abgespeichert. Gefühle entstehen durch denken. Wenn wir etwas sehr oft denken, verbinden wir es mit der Zeit mit einem positiven oder negativen Gefühl. Dieses Gefühl wird im Unterbewusstsein gespeichert und in der nächsten ähnlichen Situation abgerufen. Unsere Gefühle bestimmen unser Handeln. Wenn sich unser Denken verändert, ändert sich unser Fühlen, ändert sich unser Handeln. Unser Unterbewusstsein steuert uns, und Erfolg und Misslingen ist davon abhängig.

Wer mit Mentaltraining beginnt, merkt sehr bald, dass es noch ganz andere, weitreichende Dimensionen eröffnet. Es setzt sich u.a. zusammen aus Methoden wie Psychokybernetik, Gedankenkontrolle, NLP, Imagination und Selbsthypnose.

Visualisierungstraining

Visualisierung ist das wichtigste Element, Ihr Leben in die Richtung zu bringen, in die Sie möchten. Visualisierung erzeugt einen Sog in die richtige Richtung – zum Wunschziel. Sie ist effektiv und ihre Technik eines der mächtigsten Werkzeuge, das Ziel zu erreichen.

Diätetik

Ganzheitliche Beratung einer gesunden Lebensweise, Krankheitsvorbeugung und Heilung. Die Energiebilanz, Nährstoffverarbeitung, Lebenseinstellung Bewegungs- und Essgewohnheiten werden zugrunde gelegt. Aus naturheilkundlicher Sicht wird ein individueller passender Aktions- und Ernährungsplan erstellt.

Atemtherapie

Bewusster Umgang mit dem Atem in seinen Möglichkeiten und Grenzen eröffnet das therapeutische Feld. Durch die Arbeit am Atem können die Patienten allmählich Vertrauen in den eigenen Körper wiedergewinnen. Beschwerden werden gelindert, eine neue Lebendigkeit wird erfahren.

Zu den physiologischen Veränderungen zählen die Erniedrigung von Muskelspannung, Herzfrequenz und Blutdruck, eine regelmäßigere und langsamere Atmung, eine veränderte Aktivierung bestimmter Hirnareale, eine Abnahme des Stresshormonspiegels, Veränderungen im Blutbild sowie eine geringere Aktivierbarkeit von Reflexen. Entspannungstechniken können von jedermann erlernt und genutzt werden. Sie sind ein wichtiger Baustein einer guten ganzheitsmedizinischer Behandlung.

Photonentherapie

Die Therapie mit Biophotonen ist eine regulativ energetische Medizin und gehört zur Quantenmedizin, einem neuen Zweig der Medizin, der sich mit energetischen Abläufen im lebenden Organismus beschäftigt. Die neuartige Lichttherapie kann einen wichtigen Teil der natürlichen Photonen ersetzen. Und dies mit den für den Organismus so wichtigen, in der Natur in ursprünglichem Sinne vorkommenden Schwingungen. Angewendet wird diese Therapie sowohl bei chronischen Krankheiten, als auch bei psychischen Erkrankungen. Die Therapie mit Biophotonen ist nebenwirkungsfrei. Es gibt keine Kontraindikationen, keine Altersbegrenzung. Alle Krankheiten können behandelt werden.